Các phần mềm tập gym như Senven hay Workout trainer là ứng dụng trên điện thoại, được sử dụng không mất phí, giúp cho bạn tập các bài thể dục tại nhà rất nhanh và hiệu quả chỉ mất khoảng 5 đến 7 phút mỗi ngày mà không cần các dụng cụ hỗ trợ.
Nội Dung Chính
Seven – 7 phút tập thể dục
Seven là ứng dụng giúp bạn tập thể dục tại nhà, cung cấp cho bạn những bài tập trong vòng 7 phút mỗi ngày tuy nhiên đạt kết quả tốt mang lại sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ…
Ưu thế nổi bật
- Rèn luyện nhanh, vui vẻ và đạt kết quả tốt chỉ mất 7 phút mỗi ngày.
- Tham gia cộng đồng rộng rãi.
- Hơn 200 bài tập không giống nhau.
- Thấy hiệu quả tức thì.
- Giành các quà tặng khích lệ.
Xem thêm Tổng hợp phần mềm dạy học hay nhất
Tập Plank
Tập plank là ứng dụng trên điện thoại, được sử dụng không mất phí, giúp cho bạn tập các bài thể dục tại nhà rất nhanh và hiệu quả chỉ mất khoảng 5 đến 7 phút mỗi ngày mà không cần các dụng cụ hỗ trợ.
Với phần lớn cấp độ tập phù hợp cho cả nam và nữ, các bài tập phong phú cùng các thử thách trong 30 ngày có thể giúp bạn sớm có được vóc dáng như ý.
Ưu điểm nổi bật
- Nhiều cấp độ luyện tập phụ hợp cho cả nam và nữ.
- Nhiều loại động tác, rèn luyện 5 đến 7 phút mỗi ngày và không cần dụng cụ tập.
- Thử thách rèn luyện và nghỉ ngơi khoa học trong 30 ngày.
- Các bài tập hướng dẫn bằng hình ảnh, clip chi tiết và đếm thời gian tập
- Theo dõi quá trình rèn luyện hằng ngày.
Map My Fitness Workout Trainer
Với hơn 1 triệu, khách hàng Map My Fitness Workout Trainer chứng minh đạt kết quả tốt khi sử dụng đối với quý khách hàng. Mặc dù bạn là người mới bắt đầu hay là một đào tạo viên dày dặn kinh nghiệm thì khi đến với app tập gym này bạn sẽ tìm thấy cho mình những bài tập hợp nhất.
Điểm nổi bật của Map My Fitness Workout Trainer là ứng dụng chạy bộ vì nó có thể định vị bạn qua GPS cũng như là đếm được quãng đường mà bạn đã chạy. Bên cạnh đấy, app còn có giọng nói để chỉ dẫn bạn thật tỉ mỉ trong mỗi bài tập.
Xem thêm Những phần mềm phiên dịch hiệu quả nhất
Workout Trainer
Với Workout Trainer, bạn đã sở hữu hàng nghìn bài tập miễn phí từ đơn giản đến nâng cao, từ những bài tập có khả năng tiến hành tại nhà đến những bài tập tại phòng gym. Với mức độ khó, dễ được xoay chỉnh phù hợp, Workout Trainer đã giúp hàng triệu quý khách hàng duy trì lối sống năng động, lành mạnh qua những hoạt động thường ngày.
Home Workout
Home Workout là ứng dụng giúp cho bạn tập thể dục tại nhà miễn phí và giảm cân hiệu quả. Các động tác da dạng và tập không cần dụng cụ, được hướng dẫn chi tiết, kết hợp cùng gợi ý về chế độ ăn uống khoa học đi kèm sẽ sớm mang lại đạt kết quả tốt như ước mong.
Ưu thế nổi bật:
- Phong phú bài tập tại nhà không cần dụng cụ tập.
- Các động tác thiết kế thích hợp cho cả nam và nữ.
- Menu cho các bữa ăn hợp lý, kết hợp vừa tập vừa giảm cân đạt kết quả tốt.
- Hướng dẫn clip và hình ảnh động chi tiết.
- Nhắc nhở và ghi lại quá trình tập luyện.
Xem thêm Adobe Bridge có chức năng gì? Cách tải Adobe Bridge CC 2021
Minute Workout app
7 Minute Workout là ứng dụng tập Gym tại nhà đạt kết quả tốt, giúp giảm cân và lấy lại vóc dáng hoàn hảo với các bài tập chỉ trong 7 phút ở cường độ cao để đốt cháy mỡ trong cơ thể. Đáng chú ý, các bài tập được hướng dẫn từng động tác cụ thể bằng ảnh động và đếm thời gian tập.
Ưu điểm ứng dụng:
- 7 phút rèn luyện tại nhà với các bài tập cường độ cao.
- Thử thách rèn luyện giảm cân trong 30 ngày.
- Chiến lược ăn uống khoa học kết hợp tập luyện giúp giảm cân nhanh.
- Nhắc nhở và theo dõi kết quả rèn luyện hằng ngày.
- Động tác hướng dẫn bằng ảnh động và đếm thời gian tập.
Tạm kết
Hy vọng từ đây bạn có thể có thêm những thông tin hữu ích về sản phẩm này để có thể cân nhắc lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất nhé!!!
Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung
Nguồn tham khảo: (www.thegioididong.com, ngukiemphithien.vn,…)
Discussion about this post